La connaissance de l'Ayurveda est une voie intégrative très pratique, et une science millénaire qui peut nous aider à créer une vie moderne en équilibre et en bonne santé.
Le Yoga est une science conçue par les anciens sages de l'Inde et pas seulement de l'Inde mais de l'humanité toute entière. C'est une science exacte un système tout à la fois parfait et concret d'apprentissage personnel.
Charaka Samhita 1.41.
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Le Yoga et l’Ayurveda offrent des approches complémentaires et holistiques pour équilibrer les doshas en combinant les postures de Yoga.
Les techniques de respiration et de méditation adaptées avec les régimes alimentaires…
Mercredi : 9 h – 10 h 30
Jeudi : 13 h 30 – 15 h
Vendredi : 18 h 15 – 19 h 45
Premier cours d’essai : gratuit
Une séance : 15 €
Carte de 5 séances (valide 3 mois) : 65 €
Carte de 10 séances (valide 6 mois) : 120 €
La carte vous donne accès à tous les cours proposés.
Le lieu : Espace Oya, 12 boulevard Latourette, 04300 Forcalquier
Les cours peuvent être suivis en français, en anglais et en allemand.
Les cours sont ouverts à tous les niveaux.
Amenez un coussin de méditation et une petite couverture.
Les tapis de Yoga sont à votre disposition.