Yoga

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Yin Yoga du Soir
ParCatherine H. janvier 29, 2026janvier 29, 2026

Yin Yoga du Soir Cours tous les vendredis à ForcalquierTu cherches à te détendre et à décompresser après de longues journées épuisantes. Tu as besoin de calme, de silence et de temps pour toi. Alors viens essayer le Yin Yoga .

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Actualités

Séjour de Ressourcement ayurvédique
par Catherine H.
juillet 23, 2026
Séjour de ressourcement ayurvedique Bienfaits, Saveurs et Sagesse de l’Ayurveda 20 au 25 août 2026 chez le centre Rivaj á Vanosc (prés d’Annonay) dans l’Ardeche FAIRE ENTRER L’AYURVEDA DANS SA VIEPrendre soin de soi et de ses proches au quotidien Séjour de ressourcement ayurvédique – août 26 : Faire entrer l’Ayurvéda dans sa vie Durant ce séjour, vous ferez l’expérience des bienfaits, des saveurs et de la sagesse de l’Ayurvéda....
Atelier Cuisine Ayurvédique
par Catherine H.
février 10, 2026
Atelier Cuisine Ayurvédique 14 Mars 2026 du 10h á 14h Retrouvez légèreté et énergie – bienvenue au printemps ! Découvrez comment préparer des recettes ayurvédiques de printemps lors de notre atelier de cuisine ayurvédique le 14 mars 2026 de 10h – 14h à Domaine Rûmi, Saint-Michel -l’Observatoire. Apprenez des plats frais et sains, adaptés à la saison, pour équilibrer corps et esprit. Places limitées – inscrivez-vous dès maintenant et commencez...
Yin Yoga du Soir
par Catherine H.
janvier 29, 2026
Yin Yoga du Soir Cours tous les vendredis à ForcalquierTu cherches à te détendre et à décompresser après de longues journées épuisantes. Tu as besoin de calme, de silence et de temps pour toi. Alors viens essayer le Yin Yoga .
Commencez la nouvelle année dans le calme et la sérénité gesendet
par Catherine H.
janvier 12, 2026
Commencez la nouvelle année dans le calme et la sérénité gesendet Bienvenue dans la nouvelle année – le temps de l’équilibre, de la clarté etd’une nouvelle énergie Le mois de janvier est placé sous le signe de l’orientation et de l’intégration.Prépare-toi à la nouvelle année, prends le temps de démarrer la nouvelle année. Où souhaites-tu orienter tes intentions, où souhaites-tu diriger ton énergie ? Connecte-toi à la lenteur, au calme, à...
Retraite Ayurvédique
par Catherine H.
avril 27, 2025
Retraite ayurvédique BIENFAITS, SAVEURS ET SAGESSE DE L’AYURVEDA Du 22 au 27 août 2025RIVAJ, Vanosc en Ardèche(près d’Annonay) Massages revitalisants, ateliers enrichissants, Cuisineayurvédique, bilans de santé personnalisés, yoga, méditationUne parenthèse pour retrouver équilibre et sérénité Pour découvrir le programme détaillé et les informations pratiques : Séjour Ayurveda août 25
Atelier Cuisine ayurvédique 26 avril 2025
par Catherine H.
mars 27, 2025
Atelier cuisine ayurvédique de printemps 26 avril 2025 Cuisine ayurvédique fraîche de printemps Légère. Vivante. Équilibrante. Le printemps nous invite à nous alléger – physiquement et mentalement.La cuisine ayurvédique accompagne cette transition avec des plats chauds, équilibrants, des herbes fraîches et des épices purifiantes. Au programme :– Plats ayurvédiques de saison : kitchari, légumes sabji, chutneys– Ingrédients frais : jeunes pousses, légumes verts, citron, menthe– Épices typiques de l’Ayurveda :...
Promotion Massage 15% Réduction
par Catherine H.
février 24, 2025
Promotion Massage « Les ami.e.s parrainent des ami.e.s » 15% de réduction
Prochain Atelier Cuisine ayurvédique 15 mars 2025
par Catherine H.
février 24, 2025
Prochain Atelier Cuisine ayurvédique le 15 mars 2025 Atelier de Cuisine Ayurvédique –Nettoyage de Printemps pour le Corps et l’Esprit :Réduction du Kapha et Activation du Feu DigestifLe printemps approche – un moment de transition où notre corps et notre esprit souhaitent passer du calme hivernal à une nouvelle énergie. En Ayurveda, nous savons que cette saison est souvent associée à un excès de Kapha, ce qui peut entraîner de...
Atelier Cuisine Ayurvédique
par Catherine H.
novembre 26, 2024
Atelier Cuisine Ayurvédique Samedi 14 décembre 2024 de 10 h à 14 h Lieu: Maison Subud / Mane Atelier Cuisine Ayurvédique – Menu d’Hiver Venez découvrir l’art de la cuisine ayurvédique et laissez-vous guider à travers une expérience culinaire chaleureuse, équilibrante et nourrissante, parfaitement adaptée aux besoins de votre corps durant la saison hivernale. Ce cours vous permettra de comprendre les principes de l’Ayurvéda appliqués à la cuisine, en mettant...
Séjour de ressourcement ayurvédique
par Catherine H.
octobre 3, 2024
Retraite ayurvédique : BIENFAITS, SAVEURS ET SAGESSE DE L’AYURVEDA DU 22 AU 27 AOÛT 2025 RIVAJ, Vanosc en Ardèche (près d’Annonay) Claire Dagnaux et Catherine HanneMassages revitalisants, ateliers enrichissants, Cuisine ayurvédique, bilans de santé personnalisés, yoga, méditationUne parenthèse pour retrouver équilibre et sérénité
L’ayurveda en automne
par Catherine H.
septembre 30, 2024
L’ayurveda en automne Du 22 septembre au 20 décembre Lorsque les jours deviennent plus froids et plus courts, nous ressentons souvent cela comme une sorte de ‘compte à rebours’ vers les mois les plus sombres de l’année. L’automne est la saison de la préparation ; nous devrions préparer notre corps pour les mois d’hiver qui nous attendent. C’est aussi une saison de changement, avec le passage des températures élevées de...